气血是中医学中重要的概念，它们是构成人体生命活动的两个重要物质基础。气可以理解为人体活力的源泉，血代表了人体营养的基础。当气血不足时，我们的身体会出现各种不适，甚至引发各种疾病。所以，大补气血成为了中医养生的关键方法之一。那么，什么是气血不足呢？简单来…